Κάνε το άλμα και φρόντισε να είναι πιο γρήγορο από τη φθορά
Προς τα που, λοιπόν, μας οδηγεί ο Χρόνος; Στην αναπόφευκτη φθορά που αυτός προκαλεί; Ή μήπως στην εξιλέωση; Δεν μπορούμε να τον σταματήσουμε, αλλά όμως αν “συγχρονιζόμασταν” μαζί του δε...
Category : Αυτοβελτιωση
7 «ιδιαίτεροι τρόποι» να ανακτήσουμε την ψυχική μας υγεία όταν νιώθουμε πως δοκιμάζεται…
238 Κοινοποιήσεις Η αυτοφροντίδα κατά τη διάρκεια χαοτικών περιόδων μπορεί να μοιάζει σαν να προσπαθούμε να γεμίσουμε μια μπανιέρα με τρύπιο κουβά και σπασμένη αποχέτευση – και μάλιστα με δεμένα...
Σκληροί με τον εαυτό μας; 4 συναισθηματικά επιβλαβείς συνήθειες και πώς να τις αντικαταστήσουμε
193 Κοινοποιήσεις Οι περισσότεροι αναγνωρίζουμε πότε ένα άλλο άτομο είναι συναισθηματικά κακοποιητικό: Ο τρόπος με τον οποίο μιλά έχει σκοπό να καταρρακώσει την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμησή μας με υποτιμήσεις....
“Contakids” | Σωματικό παιχνίδι και χορός για γονείς και παιδιά 2-5 ετών (φωτογραφίες + βίντεο)
163 Κοινοποιήσεις Το Contakids είναι μια μέθοδος που χρησιμοποιεί ως βασικό εργαλείο τη σωματική επαφή, και μέσα από το παιχνίδι και το χορό, καλλιεργεί μια βαθύτερη μη-λεκτική μορφή επικοινωνίας μεταξύ...
Αχτίδες ελπίδας στα χαλάσματα της Τουρκίας | Ακόμα ένα θαύμα η διάσωση 7χρονου
Μέσα σε κύμα αγωνίας και δίνοντας μάχη με τον χρόνο παλεύουν οι ομάδες διάσωσης να ανασύρουν όσο περισσότερους ζωντανούς μπορούν από το «βομβαρδισμένο» τοπίο που άφησε πίσω του ο εγκέλαδος...
Πώς μπορούμε να ανακαλύψουμε τι μας φέρνει χαρά – Η σημασία της σωματικής εμπειρίας
193 Κοινοποιήσεις Ένα βασικό μέρος της ενήλικης ζωής και της προσπάθειας για την επούλωση ψυχικών τραυμάτων περιλαμβάνει την καλλιέργεια περισσότερης χαράς στη ζωή σας. Η καλλιέργεια χαράς είναι ιδιαίτερα δύσκολη...
Σημειωματάριο συναισθημάτων | Όταν ο θυμός δεν εκφραστεί στους σημαντικούς άλλους μεταμφιέζεται σε ζήλεια
233 Κοινοποιήσεις Όταν ο θυμός δεν καταφέρει να εκφραστεί στους σημαντικούς άλλους μεταμφιέζεται σε ζήλεια. Οι άλλοι μετατρέπονται σε σύμβολα στους οποίους εστιάζουμε την καταπιεσμένη μας εχθρότητα, τον απωθημένο θυμό,...
Ξεκινά το κορυφαίο εκπαιδευτικό πρόγραμμα δασκάλων Pilates από τη BASI Pilates Greece
237 Κοινοποιήσεις Η BASI Pilates Greece με υπερηφάνεια προσφέρει ένα από τα καλύτερα «Προγράμματα Εκπαίδευσης Δασκάλων και Πιστοποίησης Pilates», σε συνεργασία με τη BASI Pilates™ (Body Arts and Science International)...
Γιατί αξίζει να επενδύουμε περισσότερο σε εμπειρίες και λιγότερο σε υλικά πράγματα
240 Κοινοποιήσεις Οι περισσότεροι θα συμφωνήσουν ότι τα χρήματα φέρνουν την ευτυχία. Επίσης, σχεδόν όλοι μας αναζητούμε την ευτυχία καθημερινά. Εξάλλου, η ευτυχία είναι ο καλύτερος δείκτης υγείας στην κοινωνία...
Το «Φαινόμενο του Φωτοστέφανου» | Τι είναι και πώς επηρεάζει τις ζωές των ανθρώπων
To φαινόμενο του φωτοστέφανου “the halo effect“, αποτελεί αντικείμενο εξαιρετικού ενδιαφέροντος της κοινωνικής ψυχολογίας και ειδικότερα της κοινωνικής νόησης. Πρόκειται για μια προκατάληψη που παρουσιάζεται σκόπιμα όταν κρίνεται κάποιος άνθρωπος....