Category : Αυτοβελτιωση

Μια μέρα στα τέλη του φθινοπώρου, ο σκαντζόχοιρος καθόταν στο παραθύρι του, κοιτάζοντας έξω. Ήταν μόνος. Κανείς δεν ερχόταν να τον δει και, αν κάποιος περνούσε απέξω τυχαία και σκεφτόταν,...

231 Κοινοποιήσεις Ο Θοδωρής Σπηλιώτης γεννήθηκε στην Αθήνα και ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές του σπουδές στο Λονδίνο, στην Τηλεματική (Msc in Telematics – Middlesex University) και τη Διοίκηση Επιχειρήσεων. Ξεκίνησε να...

Πού είναι ικανή να μας οδηγήσει η θλίψη; Tην Uma Therman στο Kill Bill, το πένθος για την αδικοχαμένη κόρη της, την οδήγησε να αναζητήσει εκδίκηση και να σκοτώσει ένα...

Είναι μια από εκείνες τις υπέροχες μέρες, που έχετε ξυπνήσει γεμάτοι κέφι και ενέργεια, ενώ η αισιοδοξία πλημμυρίζει κάθε εκατοστό του κορμιού σας. Αισθάνεστε έτοιμοι να διεκδικήσετε και να κατακτήσετε...

Το διεθνές Αμερικανικό Ινστιτούτο HeartMath διοργανώνει το πρώτο Ευρωπαϊκό Συμπόσιο και επιλέγει την Ελλάδα. Έως και το 2023, το συμπόσιο ελάμβανε χώρα μόνο μια φορά το χρόνο και αυτό συνέβαινε...

102 Κοινοποιήσεις Η μητέρα μου είναι σοφός άνθρωπος. Όταν ήμουν μικρός, μου άρεσε πολύ να μιλάω (ακόμα μου αρέσει). Στο σχολείο, τα πήγαινα καλά στα μαθήματα, αλλά ο έλεγχος ανέφερε...

135 Κοινοποιήσεις Μόλις επέστρεψα από μια κηδεία ενός ανθρώπου που έφυγε ξαφνικά από τη ζωή. Και η όλη διαδικασία με έκανε να σκεφτώ πολύ και να γράψω αυτό το άρθρο....

Ένα βήμα πιο κοντά στην κατανόηση του πώς λειτουργεί η μνήμη έκαναν ψυχολόγοι-ερευνητές από το Ινστιτούτο Προηγμένης Επιστήμης και Τεχνολογίας Beckman, ανοίγοντας πιθανά μονοπάτια για τη θεραπεία της διαταραχής μετατραυματικού...

Πολλές φορές στη ζωή μας ζητάμε από ανθρώπους γύρω μας να μας ικανοποιήσουν μια ανάγκη, ένα θέλω μας και η απάντηση που λαμβάνουμε είναι όχι. Είτε μας αποφεύγουν διακριτικά. Κι...

Είναι ένα οικείο σενάριο για πολλούς από εμάς: η έκρηξη των συναισθημάτων μας να έχει καταστρέψει κάποια προσωπική σχέση ή να έχει δημιουργήσει αρνητικά αποτελέσματα στο εργασιακό μας περιβάλλον. Σε...