Category : Η υγεια μας

363 Κοινοποιήσεις Σου έχει τύχει να έχεις κάτι σημαντικό να κάνεις και να μην αποφασίζεις να ασχοληθείς με αυτό; Να το αφήνεις μέχρι την ώρα που δεν πάει άλλο και...

250 Κοινοποιήσεις Λένε πως η αγάπη μπορεί να σε διαμορφώσει, μπορεί να σου φανερώσει τα πιο όμορφα μυστικά της τραγούδια, τις πιο ωραίες μυρωδιές της και να δεις όσα τα...

Πόσο συχνά αναλογίζεστε την ομορφιά; Ή θέτετε τον εαυτό σας στην πορεία όμορφων πραγμάτων; Αυτό θα μπορούσε να περιλαμβάνει οτιδήποτε, από το ηλιοβασίλεμα στο δρόμο για το σπίτι σας μέχρι...

3.2k Κοινοποιήσεις Το πιο επικίνδυνο κομμάτι του να έχουμε έναν νάρκισσο στην ζωή μας, είναι ότι συνήθως το συνειδητοποιούμε όταν είναι πλέον πολύ αργά. Οι ναρκισσιστές είναι πραγματικά επιδέξιοι στο...

Το εργασιακό στρες είναι γνωστό σε όλους. Οι περισσότεροι το βιώνουν καθημερινά. Το ξέρετε, όμως, πως όταν είμαστε δημιουργικοί γινόμαστε περισσότερο ανθεκτικοί στο στρες; Η δημιουργία λειτουργεί στον οργανισμό σαν...

Όταν τα παιδιά μου ήταν στο δημοτικό σχολείο, θυμάμαι ότι η μελέτη για τις εξετάσεις ήταν αρκετά απλή. Σίγουρα, έπρεπε να αφιερώσουν χρόνο, αλλά οι δάσκαλοι δήλωναν με αρκετή σαφήνεια...

Nα ελπίζεις, να μη σταματάς να ελπίζεις και να ονειρεύεσαι. Κι όσο δε χάνεις την ελπίδα σου, πάντα θα συμβαίνουν ένα σωρό ευχάριστα πράγματα. Θα τα προκαλείς με τη θετική...

Όπως έδειξε η Ιεράρχηση των Ανθρώπινων Αναγκών του Μάσλοου, δεν χρειαζόμαστε πολλά για να επιβιώσουμε στη σύγχρονη εποχή. Η τροφή, η στέγη και ο ρουχισμός είναι τα απαραίτητα και, ευτυχώς,...

Η μαθημένη αβοηθησία, με λίγα λόγια, συμβαίνει όταν παραιτούμαστε της διαφυγής από μια κακή ή ανεπιθύμητη κατάσταση, παρόλο που αυτή είναι πραγματικά δυνατή. Σύμφωνα με τη θεωρία για την μαθημένη...

Ξεκίνησε ο νέος κύκλος του σεμιναρίου “Τα Συναισθήματα που Θεραπεύουν” με τον καρδιολόγο δρα Γιώργο Χαριτάκη, που διοργανώνει η εταιρεία ALTERNATIVE MEDIA. Το σεμινάριο που θα ολοκληρωθεί σε έξι 2ωρες...