Category : Αυτοβελτιωση

404 Κοινοποιήσεις Υπάρχει ένα ερώτημα το οποίο βασανίζει το μεγαλύτερο μέρος του ανθρωπίνου πληθυσμού. Και αυτό δεν είναι άλλο από το «Γιατί νιώθω άγχος;» Ξεκινώντας χρειάζεται να δώσουμε έναν ορισμό...

Τι θα σήμαινε αν γινόσασταν υπερφυσικοί (supernatural); Τι θα γινόταν αν μπορούσατε να συντονιστείτε με συχνότητες πέρα από τον υλικό μας κόσμο; Θα θέλατε να αλλάξετε τη χημεία του εγκεφάλου...

102 Κοινοποιήσεις Χρυσή Μπέρου | Αποσπάσματα από την Σοφία του Qigong Φανταστείτε να κάθεστε στο αγαπημένο σας καφέ και να γελάτε με φίλους. Αυτή η χαρά… αυτή η αγάπη… Είναι...

Χθες το βράδυ κοιμηθήκατε πιθανότατα επτά με οκτώ ώρες. Περίπου μία ή δύο από αυτές ήταν πιθανότατα βαθύς ύπνος, ειδικά αν είστε νέοι ή σωματικά δραστήριοι. Αυτό συμβαίνει επειδή ο...

Στον κόσμο κάποια πράγματα εξαρτώνται από εμάς και άλλα όχι. Από εμάς εξαρτώνται η γνώμη που σχηματίζουμε, η παρόρμηση, η επιθυμία και η αποστροφή – εν ολίγοις, όλα όσα αποτελούν...

«Είμαι όσο αισθάνομαι». Πόσες φορές το έχουμε πει αυτό για να δείξουμε ότι η σωματική μας ηλικία δεν συμβαδίζει με την πνευματική μας ηλικία; Η αλήθεια είναι ότι σε πολλούς...

Έχεις κολλήσει. Εργάζεστε σε ένα έργο ή μια εργασία και το μυαλό σας κλείνει. Είναι σαφές ότι οι ιδέες δεν ρέουν τόσο γρήγορα όσο θα θέλατε. Χάνετε τον βηματισμό σας...

Πρόσφατα, συνάντησα έναν παλιό φίλο στο δρόμο κοντά στο γραφείο ομαδικής ψυχοθεραπείας μου στο Μανχάταν. Με κοίταξε, σήκωσε τα φρύδια της και δήλωσε: “Θεέ μου, Sean. Κοίτα πώς είσαι! Έχεις...

112 Κοινοποιήσεις Πώς ξέρουμε ότι κάνουμε το καλύτερο για τον εαυτό μας, τα παιδιά μας και τις οικογένειές μας; Αν είστε σαν τους περισσότερους γονείς που γνωρίζω, πιθανότατα βρίσκετε τον...

Μπορούν οι φουρτούνες της ζωής να σε κάνουν πιο δυνατό; Μπορεί ο φόβος να σε εξελίξει; Έχεις μάθει να συγχωρείς τον εαυτό σου; Βλέπεις το παρελθόν σαν βάρος ή το...