Author : 1NEWS

Η άνοιξη πέρα από άφθονο ήλιο (και βιταμίνη D) μας φέρνει και αρκετά θρεπτικότατα φρούτα, τα οποία με τις βιταμίνες που περιέχουν προσφέρουν ένα σωρό οφέλη για τον οργανισμό μας....

Καφές: το απόλυτο ρόφημα για την πλειοψηφία εξ ημών. Ο λόγος;  Η γεύση του, αλλά και αυτά που προσφέρει στο σώμα και το μυαλό μας εξαιτίας της «διάσημης» καφεΐνης. Η...

Μπορεί τα μάτια μας να είναι “ο καθρέφτης της ψυχής”, για να κερδίσουν όμως τις εντυπώσεις χρειάζονται επιπλέον τα καλοσχηματισμένα φρύδια που θα τα πλαισιώνουν, θα τα αναδεικνύουν και θα...

Αντικαθιστούν τη ζάχαρη στη διατροφή μας, μας «γλιτώνουν» θερμίδες, όμως κατά καιρούς έχουν κατηγορηθεί για επιπλοκές. Τι ισχύει βάση ερευνών για τα γλυκαντικά και τι θα πρέπει να προσέξουμε; Ποια...

Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας. Γι’ αυτό, όχι μόνο εκτίθεται περισσότερο στις καιρικές συνθήκες, αλλά αντανακλά και την γενικότερη υγεία του οργανισμού. Μετά από έναν βαρύ...

Η φράουλα είναι το πιο «μολυσμένο» φρούτο σύμφωνα με την ετήσια έκθεση που δημοσιεύει η οργάνωση Environmental Working Group. Η EWG κάθε χρόνο ανακοινώνει την… Dirty Dozen, την «βρώμικη δωδεκάδα»...

Ανδρική περιποίηση. Δυο λέξεις που θα έπρεπε χρόνια τώρα να έχουν πάψει να αποτελούν ταμπού, αλλά φευ. Οι περισσότεροι άνθρωποι εξακολουθούν ακούγοντάς τις να σκέφτονται τον Κρίστιαν Μπέιλ στο American...

Κάθε χρόνο, λίγο πριν την άνοιξη αρχίζει να μας απασχολεί σοβαρά το ζήτημα της κυτταρίτιδας. Πόσα όμως ξέρουμε γι’ αυτή; Δείτε δέκα πολύ συνηθισμένες απόψεις για τις αιτίες που προκαλούν...

Σηκώνεστε από την καρέκλα και η σπονδυλική σας στήλη κάνει «κρακ» σε ρυθμό που θα ζήλευε ο ντράμερ των Metallica. Γυρνάτε τον αυχένα σας και σας παίρνει η σπιτονοικοκυρά να...

Κανένας λογικός άνθρωπος δεν θέλει να θυσιάσει μισή ώρα από τον ύπνο του, απλώς για να φτιαχτεί το πρωί. Το ξέρουμε. Γι’ αυτό ψάξαμε και σας βρήκαμε πέντε «βιντεο-μαθήματα» μακιγιάζ,...