Category : Αυτοβελτιωση

Τι ρόλο παίζουν τα θαύματα στην ανάκτηση της πίστης ενός ανθρώπου; Φαίνεται ότι θα μπορούσαν να αποτελούν το πρωταρχικό υπόδειγμα της ρήσης «αυτό που πιστεύεις, το βλέπεις». Οι πιστοί είναι...

Στο βάθος του χρόνου, συναντά κανείς τον άνθρωπο σε έναν αδιάκοπο αγώνα για την ελευθερία, σε όλες της τις μορφές. Είναι σύμφυτη με την ζωή η ελευθερία και γι’ αυτόν...

Οι αθλητές προπονούν το σώμα τους ώστε να τρέχουν γρηγορότερα, να πηδούν ψηλότερα και να πετούν πιο μακριά την μπάλα– γιατί λοιπόν δεν προπονούν επίσης και το μυαλό τους; Ο...

314 Κοινοποιήσεις Ειδικά σε μια εποχή κοινωνικής και οικονομικής κρίσης, όπου η πανδημία ακόμη δεν έχει τελειώσει και όπου περνάμε δύσκολα, η συμβουλή να ελπίζουμε, μπορεί να μας κάνει να...

Μία μέρα στην παραλία σημαίνει αμέτρητες ευκαιρίες για φωτογραφίες. Αλλά οι πολλές ώρες κάτω από τον ήλιο και πάνω στην άμμο μπορεί και να σημάνουν το τέλος για την ηλεκτρονική...

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές προσεγγίσεις στη σύγχρονη γιόγκα, αν και οι περισσότερες μορφές της έχουν τρία βασικά στοιχεία: σωματικές στάσεις, ασκήσεις αναπνοής και πνευματικό διαλογισμό. Αυτός ο συνδυασμός σωματικών και διανοητικών...

Τα συναισθήματα υπάρχουν ώστε μέσα από αυτά να παίρνουμε σοφία, χαρά, γνώση και να χτίζουμε την προσωπικότητά μας. Όχι για να κυριαρχούν πιεστικά κι έντονα στη ζωή μας γιατί όταν...

Ακολουθείτε την καρδιά σας; Ακούτε την διαίσθησή σας; Εμπιστεύεστε την εσωτερική σας φωνή; Αν η απάντηση είναι όχι, τότε τα παρακάτω παραδείγματα επιτυχημένων προσωπικοτήτων είναι για εσάς. Σε έναν κόσμο...

Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι τα αρνητικά γεγονότα έχουν ισχυρότερη επίδραση στον εγκέφαλό μας από τα θετικά. Αυτό οφείλεται στον τρόπο που είναι συνδεδεμένος ο εγκέφαλός μας: νιώθουμε το κεντρί...

2.1k Κοινοποιήσεις Η κατάθλιψη είναι μια πολύ οδυνηρή και δυστυχώς πολύ συνηθισμένη ανθρώπινη εμπειρία. Επηρεάζει περίπου ένα στα πέντε άτομα κάποια στιγμή της ζωής τους. Σε κάποιους ανθρώπους μπορεί να...