Category : Αυτοβελτιωση

117 Κοινοποιήσεις Οι περισσότεροι άνθρωποι, Παυλίνε, παραπονούνται για την κακία της φύσης, με το σκεπτικό ότι γεννιόμαστε για μια ζωή σύντομης διάρκειας και ότι οι χρονικές στιγμές που μας έχουν...

163 Κοινοποιήσεις 10 συμβουλές από τον Επίκτητο για να ζήσεις ελεύθερα την ευτυχία σου Ο Επίκτητος γεννήθηκε ως παιδί δούλων και μάλιστα έζησε μεγάλο μέρος της ζωής του ως δούλος...

Το αίσθημα της απόρριψης μπορεί να σου προκαλέσει πραγματικό σωματικό πόνο. Την ίδια ώρα, αυτό έχει μια θετική πλευρά που ίσως δεν έχεις σκεφτεί. Όσο καλά κι αν τα έχεις...

Ανακαλύψτε πώς το MindsetMaps, ένα ολοκληρωμένο σύστημα που συνιδρύθηκε από τους Robert B. Dilts και Mickey A. Feher, συνδυάζει διαδικτυακά εργαλεία, μεθόδους coaching και πρακτικές γνώσεις για την ενίσχυση της...

H διαδικασία της Αυτογνωσίας περιλαμβάνει τρία στάδια ή φάσεις. Το πρώτο στάδιο είναι η αυτοπαρατήρηση. Παρατηρούμε δηλαδή τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις αντιδράσεις μας, χωρίς να τα κρίνουμε ή...

Κάποιες φορές αισθάνεστε μοναξιά. Και νιώθοντας πως οι γύρω σας δεν σας κατανοούν, πιθανότατα κλείνεστε ακόμη περισσότερο στο καβούκι σας. Επιθυμείτε, όμως, τόσο πολύ να τους πλησιάσετε. Advertisment «Είμαι και...

Σπούδασα οικονομικές επιστήμες στο Εθνικό και Καποδιστριακό πανεπιστήμιο Αθηνών και εργάστηκα για αρκετά χρόνια στον ιδιωτικό τομέα. Η αγάπη μου ωστόσο για την αυτό-βελτίωση, τις τέχνες και τον άνθρωπο με...

Η μουσική, αν και σημαίνει διαφορετικά πράγματα για τον καθένα από εμάς, μετατρέπεται εδώ και αιώνες σε μια παγκόσμια γλώσσα που ξεπερνά τα σύνορα και συνδέει τους ανθρώπους, τους πολιτισμούς...

110 Κοινοποιήσεις Η αυτοεκτίμηση αναφέρεται στη συνολική υποκειμενική αξιολόγηση και αντίληψη της αξίας και της αξίας του ατόμου ως ατόμου. Είναι η πίστη και η εμπιστοσύνη που έχουμε στον εαυτό...

108 Κοινοποιήσεις «Ο φόβος αυτός καθαυτός δεν υπάρχει στον κόσμο. Υπάρχουν μόνο φοβικές σκέψεις και συμπεριφορές αποφυγής» | W. Dyer Εάν αντιμετωπίζεις κάποια φοβία ή θέλεις να ξεπεράσεις φοβικές σκέψεις και...