Category : Tips

της Ηρώς Κουνάδη Έκανες αυτό το κουίζ, και διαπίστωσες (όχι πως δεν το περίμενες) ότι η Γκρέτα Τούνμπεργκ είναι έξαλλη μαζί σου; Μην απελπίζεσαι. Σου έχουμε δεκαπέντε απλά, απλούστατα πραγματάκια...

Δεν είναι όλες οι μέρες καλές. Μερικές μέρες, για την ακρίβεια, είναι πολύ κακές και το καταλαβαίνεις από το πρωί. Ξυπνάς και έχεις τα νεύρα σου. Ή νιώθεις απογοητευμένος πριν...

Οικονομικοί τρόποι να οργανώσετε την κουζίνα και τα γεύματά σας ώστε και να τρώτε πιο υγιεινά και να γλιτώνετε χρήματα. Μην παίρνετε συσκευασμένες σαλάτες Τα λαχανικά που έχουν χαλάνε γρήγορα...

Στοίχημα ότι δεν είχες σκεφτεί πόσες διαφορετικές χρήσεις μπορεί να έχει ένα κομμάτι ύφασμα. Ίσως το πιο χρήσιμο αντικείμενο για κάθε ταξίδι, το παρεό θα σε εκπλήξει με τις δυνατότητές...

της Ηρώς Κουνάδη Νιώθεις το αίμα να σου ανεβαίνει στο κεφάλι, επειδή είσαι σίγουρος/η ότι έχεις δίκιο και μην ξέροντας πού να το βρεις, καταλήγεις να γκρινιάζεις ή να μαλώνεις...

Να σου πούμε ένα μυστικό; Το «δεν υπάρχουν λόγια να περιγράψουν το [οτιδήποτε]» είναι το μεγαλύτερο ψέμα από καταβολής κόσμου. Πάντα υπάρχουν λόγια. Αυτοί που λένε «δεν υπάρχουν λόγια» απλώς...

του Γιώργου Κόκουβα Για να προστατεύσετε την καρδιά σας, τρώτε υγιεινά και ασκείστε. Για να προστατεύσετε το συκώτι σας, πίνετε με μέτρο. Για να μην καταστρέψετε τα πνευμόνια σας, κόβετε...

Η έλλειψη ύπνου μπορεί να δημιουργήσει ανεπιθύμητες συνέπειες και προβλήματα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Συνήθως οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην ύπαρξη άγχους, το οποίο οφείλεις κάποια στιγμή να διαχειριστείς....

Τσέκαρε τακτικά την πίεση των ελαστικών σου. Η πίεση πέφτει με τον καιρό, και ελαστικά με λιγότερη πίεση από το κανονικό προκαλούν υπερκατανάλωση καυσίμων. Μην αμελείς τη ζυγοστάθμιση. Ρόδες που...

Μην ξεπλένεις τα πιάτα πριν τα βάλεις στο πλυντήριο. Τζάμπα κόπος, και τζάμπα χρόνος –το λένε και οι σχετικές έρευνες. Σκούπισέ τα απλά με χαρτί κουζίνας, για να ξεφορτωθείς ψίχουλα...