Category : Η υγεια μας

Θέλω τη ζωή μου πίσω! Ένα μήνυμα είναι αρκετό για να σου φτιάξει την ημέρα!ένα μήνυμα χαράς που μοιράζεται και μοσχοβολά! Μια φωνή χαρούμενη από την άλλη γραμμή του τηλεφώνου...

Δεν είναι ενδιαφέρον πώς ακούγοντας ένα συγκεκριμένο τραγούδι «ξυπνά» μια ιδιαίτερη ανάμνηση ή μας κάνει να νιώθουμε χαρά, θλίψη ή νοσταλγία; Ή πώς ένα συγκεκριμένο είδος μουσικής μας βοηθά να...

Τείνουμε να θεωρούμε ότι η προκατάληψη είναι κάτι που οι άλλοι άνθρωποι επιδεικνύουν και ότι είναι εκείνοι που μένουν παγιδευμένοι στα στενά της όρια. Η αλήθεια όμως είναι πως η...

Ο άνθρωπος είναι γεννημένος να βάζει στόχους, να τους κατακτά και να συνεχίζει βάζοντας ψηλά τον πήχη. Η προσπάθεια που καταβάλλει είναι αέναη και διαρκής και τις περισσότερες φορές τον...

Ένα από τα πιο ενδιαφέρονται πράγματα που συνέβησαν το 2020 ήταν ο τρόπος που η πανδημία ώθησε πολλούς από εμάς να εργαστούμε από το σπίτι. Μέχρι πρόσφατα, οι περισσότερες μικρές...

Πόσες φορές έχεις αναβάλλει ραντεβού με φίλους; Πόσες άλλες, έχεις αναβάλλει δραστηριότητες ή επισκέψεις σε συγγενικά ή φιλικά πρόσωπα; Πόσες φορές έχεις ψιθυρίσει από μέσα σου «μακάρι να μην κρατήσει...

Η κατάθλιψη δεν είναι πάντα το άτομο με τον αυτοκτονικό ιδεασμό… ούτε αυτός που δεν θα κάνει μπάνιο μία εβδομάδα.. Η κατάθλιψη δεν είναι αυτός που κλαίει στο μπάνιο ή...

Όταν έχετε μια διαφωνία με τον εργοδότη σας, πώς αντιδράτε; Προσπαθείτε να δείτε αν έχετε εσείς άδικο και έτσι εξετάζετε και την άποψη του άλλου; Ή απαιτείτε οι άλλοι να...

Αποζητάς με μανία τον έπαινο των ανθρώπων. Τρέμεις μήπως δεν έχεις την αποδοχή τους, στενεύεις και κόβεις τον εαυτό σου στο μέτρο εκείνο που θα σου επιτρέψει να κατακτήσεις τη...

Πριν από λίγες εβδομάδες μπήκα στα 30 έτη ζωής. Γενικά, ένιωθα ευχαριστημένος με την κατεύθυνση που είχα δώσει στη ζωή μου, την προσωπική μου ανάπτυξη. Ένιωθα ευχαριστημένος με τις σχέσεις...