Author : 1NEWS

Δεν είναι δα κανένα μυστικό πως τις πρώτες δεκαετίες της ζωής σου είναι λίγα αυτά που χρειάζεται να κάνεις για να δείχνεις όμορφος/η. Αυτό, όμως, δε σημαίνει ότι μεγαλώνοντας θα...

Από τα πιο θρεπτικά «παιδιά» της οικογένειας των ξηρών καρπών, τα κελυφωτά φιστίκια  είναι ένας διατροφικός θησαυρός που αξίζει να ανακαλύψετε. Είτε ως συνοδευτικά σε σαλάτες είτε σαν σνακ, η...

Στην πρωινή μας ρουτίνα η χρήση αποσμητικού/αντιιιδρωτικού είναι αναπόσπαστο κομμάτι. Πριν φύγουμε από το σπίτι, έχουμε ψεκάσει/ρολάρει μασχάλες για να μην μυρίζουμε. Όμως όσο απλό και αν φαίνεται, οι επιστήμονες...

Έχει αντιφλεγμονώδη δράσηΤα συστατικά του αναστέλλουν την απελευθέρωση ισταμίνης και προσταγλανδίνης, οι οποίες είναι υπεύθυνες για τις φλεγμονές. Καταπολεμά τις αλλεργίεςΤο εκχύλισμα σταφυλιού έχει συνδεθεί με ανακούφιση συμπτωμάτων αλλεργιών, στα...

Σε μικρές ποσότητες μας δίνουν πληθώρα θρεπτικών συστατικών για να είμαστε – και να μείνουμε – υγιείς. Θαύματα δεν κάνουν. Όμως σε συνδυασμό με σωστή διατροφή και άσκηση ευνοούν το...

Επιστρέψατε από τις διακοπές, ανεβήκατε στη ζυγαριά και τσιρίξατε σαν να είδατε μόλις κατσαρίδα. Περάσατε ωραία το καλοκαιράκι και αυτό βγήκε προς τα έξω. Σε λίπος. Δεν πειράζει, καλά κάνατε....

Στην Ελλάδα είναι ένα από τα αγαπημένα καλοκαιρινά φρούτα και το βρίσκουμε σε αφθονία. Ευτυχώς, γιατί τα σύκα πέρα από… μελένια είναι και άκρως θρεπτικά. Ιδού οκτώ λόγοι για να...

Η δίαιτα και η άσκηση δεν είναι τα μοναδικά όπλα που έχουμε στα χέρια μας για να χάσουμε βάρος. Η απώλεια κιλών και η διατήρησή τους στηρίζεται σε μεγάλο βαθμό...

Υπάρχει τρόπος να μαυρίσετε, χωρίς να διακινδυνεύσετε εγκαύματα, καρκίνους του δέρματος και λοιπές παρενέργειες του ήλιου; Υπάρχει. Απλώς χρειάζεται χρόνο, και προσοχή, και σωστή διατροφή. Ποτέ στον ήλιο χωρίς αντηλιακό...

<img src="https://static.in2life.gr/media/pics/pics80/1106635-adtor-80.jpg" />Φτάσατε στο χείλος του γκρεμού, είπατε δεν πάει άλλο και αποφασίσατε να χάσετε κάποια κιλά τελευταία στιγμή. Δείτε πώς θα τα καταφέρετε. Source link...