1NEWS – ΝΕΑ ΚΑΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ ΟΛΟ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ

Category : Tips

Tips

Τα μυστικά για να ψήσεις τα πιο επικά παϊδάκια

1NEWS
«Για να απολαύσεις παϊδάκι», λέει ο Γιάννης Αντωνίου, ιδιοκτήτης και ψήστης της κορυφαίας ταβέρνας στην Αράχοβα, της Παναγιώτας, «πρέπει να είναι καλό το αρνάκι. Να έχει καλή διατροφή και να...
Tips

Πώς θα φτιάξετε χυμό Aloe Vera

1NEWS
Η Aloe Vera, που συχνά θεωρείται ‘’θαυματουργό’’ φυτό, προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία. Έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως ως βασικό συστατικό σε τρόφιμα και ενεργειακά ποτά. Διαφορετικά μέρη του φυτού χρησιμοποιούνται για...
Tips

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την «αντίστροφη δίαιτα»

1NEWS
Η αντίστροφη δίαιτα περιγράφεται συχνά ως «η δίαιτα μετά τη δίαιτα». Είναι ιδιαίτερα δημοφιλής μεταξύ των bodybuilders και των αθλητών που θέλουν να αυξήσουν τα επίπεδα ενέργειάς τους, διατηρώντας ταυτόχρονα...
Tips

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα Parabens στα καλλυντικά

1NEWS
Τα Parabens είναι ίσως το πιο αμφιλεγόμενο από όλα τα «τοξικά» συστατικά. Πρόκειται για συντηρητικές ουσίες που προσθέτονται στις συνθέσεις των καλλυντικών αλλά και σε τρόφιμα προκειμένου να εμποδίζουν την...
Tips

Δεν θα πιστεύεις τι μπορεί το γάλα να κάνει για την επιδερμίδα σου

1NEWS
Τα DIY Projects είναι πολύ αγαπημένα μας. Μας αρέσει να δοκιμάζουμε all natural συνταγές και συνεχώς ανακαλύπτουμε νέες αλλά δεν τις κάνουμε όλες. Είναι κάποιες που δεν μας πείθουν… Είτε...
Tips

Το χρωματολόγιο των φρούτων και λαχανικών και η σημασία του

1NEWS
Όταν επιλέγετε ποια τα φρούτα και λαχανικά που θα ενσωματώσετε στη διατροφή σας, βεβαιωθείτε ότι περιλάβατε ένα «ουράνιο τόξο» χρωμάτων. Με αυτό τον τρόπο δεν θα προσθέσετε μόνο πόντους στην...
Tips

Πώς να ξεπιαστώ; Μάθε τα 7 βήματα για να ανακουφίσεις τους πιασμένους μυς!

1NEWS
Είτε έχεις κάνει πολλά βάρη είτε έχεις πιέσει τον εαυτό σου στο διάδρομο, το πιάσιμο μετά τη γυμναστική είναι πολύ συνηθισμένο. Δοκίμασε έναν (ή περισσότερους) από τους επτά τρόπους που...
Tips

Τι γνωρίζετε για τα κόκκινα μύρτιλλα;

1NEWS
Τα τελευταία χρόνια έχουμε εισάγει στη διατροφή μας την έννοια των super-foods, των λεγόμενων υπερ-τροοφών, που έχουν αναδειχθεί εξαιτίας των ευεργετικών τους ιδιοτήτων. Σε αυτά ανήκουν και τα λεγόμενα Lingonberries...
Tips

Δέκα τρόφιμα που χαρίζουν επίπεδο στομάχι

1NEWS
Όταν προσπαθούμε να ξανακάνουμε το στομάχι μας επίπεδο, το πρώτο πράγμα που σκεφτόμαστε είναι το πόσους κοιλιακούς πρέπει να κάνουμε καθημερινά. Δεν μπορούμε όμως να αγνοήσουμε τη σημασία της διατροφής...

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Δεχομαι Διαβαστε περισσοτερα